Trilho dos Moinhos

Mais um levantar cedo, mais um dia de BTT, mais um dia de convívio, mais um dia de diversão.... Desta vez os Coisos foram participar em mais uma edição do "Trilho Dos Moinhos", em Barcelos!

Saída de Vila Nova de Gaia pelas 8.00h, a prova teria ínicio às 10.00h e o plano que tinhamos era para fazer uma viagem tranquila e se possivel por algumas estradas secundárias de forma a evitar as novas portagens e assim economizar! Foram cinco os Coisos inscritos à partida e que seguiram viagem, Bruno, Francisco, André, Renato e Marco (contratação de inverno dos Coisos e que ainda não teve a sua apresentação oficial)!

Chegados a Barcelos, viagem tranquila, o tempo ajudava com o Sol bem esperto. Decidimos estacionar junto ao estádio do Gil Vicente onde iriam ter lugar os banhos depois da prova. O Renato decidiu não participar pois tem treinado pouco, então ficou-se pela companhia e aproveitou para fazer um pequeno treino de corrida, os outros quatro senhores lá se prepararam, montaram as bichas que tiveram de ser transportadas sem as rodas montadas, e arrancaram em direcção à linha de partida que ficava a uns 3.5Km dessa zona do estádio.

Muita gente inscrita o que foi bom, apesar de bastantes participantes na linha de partida os quilometros iniciais em alcatrão foram optimos para que o pelotão pudesse ficar menos compacto e à chegada das zonas mais técnicas ja iamos a rolar com algum espaço.
O percuso foi na generalidade rápido tirando uma ou outra subida mais exigente.
Quanto aos moinhos nem vê-los... Não sei se alguem viu.
O Marco no incio arrancou mais forte e nunca mais ninguem o viu, os restantes Coisos ainda rolaram muito tempo juntos, após o abastecimento cada um impos o seu ritmo, no entanto a diferença de tempos à chegada foi muito curta. Foi uma prova com balanço positivo, serviu tambem para demonstrar a boa forma fisica da malta.
Depois veio o almoço que serviu para conviver e trocar algumas impressões sobre a prova.

O regresso foi felizmente feito tambem de uma forma tranquila, e foi mais um dia bem passado.

Ficam algumas fotos...

André

Francisco

Marco

Lavagem das "meninas"

Marco e Bruno à chegada ao estádio, ja depois de concluída a prova...

Raid da Lama 2011

Após um longo periodo de inactividade do blogue, decidimos que era altura de o colocar novamente no activo.
O tempo não tem dado tréguas mas tivemos sorte e este dia 19 de Fevereiro teve tudo para ser perfeito para BTT.
A malta reuniu-se cedo no ponto de encontro para evitar as confusões habituais de chegar à prova em cima da hora.
Após a chegada fomos levantar a camisola XL do Francisco, a unica que faltava.
Tudo pronto lá arrancamos, as 9:30h em ponto.
No inicio havia muita gente para pouco espaço, e com piso escorregadio foi desde muito cedo que se verificaram algumas quedas, felizmente nenhum de nós esteve envolvido nesses incidentes.
Os Coisos presentes foram o André o Bruno o Francisco e o Marco.
Arrancamos todos juntos, após alguns quilómetros o Marco e o Francisco impuseram um ritmo mais forte e o Bruno e o André só se voltaram a cruzar com eles no abastecimento.
Mas até lá muito houve que pedalar. Apesar da altimetria não ser das mais exigentes o terreno extremamente enlameado e alagado fazia com que o esforço para rolar fosse acrescido.
Quanto ao abastecimento nada a apontar, muita variedade e bastante quantidade, pelo menos a quando da passagem dos Coisos.
Já se esperavam dificuldades após o abastecimento, subidas mais longas e com maior inclinação começaram a deixar marcas e o Bruno e o André voltaram a atrasar-se. Mais lá para a frente o Marco e o Francisco seguiam juntos até próximo do final, onde o Marco aumentou o ritmo e rolou sozinho até fim da prova.
Quanto ao percurso de uma forma geral foi agradável, estava bem sinalizado e nos cruzamentos estavam sempre presentes elementos da organização de forma a evitar problemas. Quanto à lama havia muita, mas quanto a isso devido ao que choveu já era de esperar.
Parabens pelo espirito de camaradagem e de sacrificio destes quatro Coisos que apesar de não estarem em grande forma conseguiram terminar a prova.

Grande em cima da sua menina, já no final

Marco Fitas após a chegada. Só queres pedalar....

Tudo preparado na grelha de partida para o arranque

Foto do Bruno à chegada

O Grande antes de se sujar todo

Na grelha de partida

André, Marco e Bruno (o Grande ficou a tirar a foto)

O vagão à chegada a Vila do Conde

Vaidoso

Mais uma da Tomac

As máquinas antes da hora da verdade

Mais uma das máquinas

Nocturno pelo Porto

O tempo tem ajudado e a malta tem dado bastante ao pedal.
Em mais uma volta nocturna...
Aqui fica um video de uns saltos na descida que antecede o Estádio do Dragão.

Ciclo-Peregrinação

Pois é pessoal, o CoisoTeam participou em mais uma edição da Ciclo-Peregrinação ao Santuário de Fátima.
Foi no dia 18 de Setembro, que os Coisos André, Francisco e Xico, em conjunto com pessoal da Superpole rumaram até Fátima.
O encontro foi bem cedo, 6:30h para reunir o pessoal, e passados 15 minutos lá partiram cerca de 20 peregrinos.

O início foi bem animado e o pessoal estava com vontade de pedalar (pelo menos no inicio) heheheh

André em grande plano com a lingua de fora (bricadeira)

Fizemos a primeira paragem em Cortegaça para tomar um cafezito, os peregrinos estavam cheios de sono e tinham que acordar…

Depois foi sempre a pedalar certinho…. Uns com mais pedal que outros, mas sempre solidários.
A certa altura estávamos a ser perseguidos por uma equipa de ciclismo da Povoa de Varzim, liderada pelo ciclista Zeferino, eram cerca de 50 “pedalistas”. Logo logo conseguiram apanhar-nos, desfazendo um pouco o nosso grupo, pois os mais bravos do pelotão começaram a pedalar ao mesmo ritmos que eles…. Houve alturas em que íamos a rolar a uma média de 45-50Km/h…. alguns ficaram admirados connosco, pois íamos em bicicletas de monte…. Fizemos grande parte do percurso com eles, mas depois decidimos abrandar porque ainda tínhamos muitos km’s pela frente.

Zeferino do lado Esquerdo O pelotão
Os da frente já estavam longe :p

A partir deste ponto, o Coiso André e Francisco, rolaram sempre em conjunto até à Figueira da Foz para almoçar. A Ciganada (família do Francisco) e a namorada do André, apareceram uns km’s antes para dar assistência ao resto do caminho e para nos fornecer o desejado almoço….
Fizemos 1:15h de pausa para almoço, e já tínhamos 160km’s nas pernas. O pior do percurso ainda estava para vir….. faltavam 70km que mais pareciam 200km….

Coiso Francisco.... (que só pensava na bolinha de Berlim) e a Mila ( Cigana Mor) Coiso André a comer a sua massinha com rissóis (e tb a pensar na bolinha de Berlim) e a Maria João
O sagrado almoço :D é mesmo à cigano :p

“Pessoal, toca a agrupar e vamos rolar!” e lá fomos nós…
Aqui, Natálio de vermelho... sem dúvida, deu um grande contributo ao pessoal, ajudando a puxar quando era preciso.

Ainda deu para rolar uns km’s com o grupo organizado, mas pouco a pouco começaram a ficar uns para trás, mas de Leiria até ao Santuário foi o salve-se quem poder…. Cada um impôs o seu ritmo.
Mais uma vez o André e Francisco rolaram sempre em conjunto, com o apoio dos carros de assistência onde seguiam as meninas :D Foram sem dúvida uma ajuda muito importante…

Aqui Coiso Franciso a receber um pouco de ajuda e o coiso André estava no outro lado (subia mto :p)As subidas pareciam que nunca mais acabavam, e cada uma era pior que a outra, mas com fé e determinação, lá fomos fazendo frente à fadiga que já se sentia…
À chegada a Fátima, já se via no fim da recta a rotunda dos Peregrinos, o Coisos nunca ficaram tão felizes por ver uma rotunda :D:D

Chegado ao Santuário, já estava à espera o abençoado banho que bem era preciso.

Em suma, foi um passeio porreiro, onde percorremos 230Km em 7:30h, pelo menos foi o tempo que o Coiso André e Francisco fizeram, porque o Coiso Xico já tinha chegado com algum pessoal, e outros ainda vinham muito a trás…

Vamos aguardar o próximo ano para mais uma edição da Ciclo-Peregrinação.

Saudações :D:D

Valongo BTT

Mais uma volta por Valongo. O dia estava nublado mas em breve o sol apareceu e aqueceu bastante.
Reunimo-nos mais uma vez no local do costume e partimos para o monte. Passamos pelo Sanatório, fizemos umas descidas potentes, atravessamos o rio... Uma volta porreira. Valongo tem a particularidade de não saturar. Já ha varios sabados que temos feito os mesmos percursos e são sempre feitos como se da primeira vez se tratasse.
Hoje levamos dois colegas novos. O Diogo, primo do Xico e o Luís, vizinho do Bruno. Esperamos que tenham gostado e que venham dar mais voltas connosco.
A volta de hoje teve alguns contratempos. O Renato furou duas vezes, uma delas as pastilhas colaram... O Diogo partiu um raio e para além disso uma ou outra queda mas nada de grave.

Xico a tratar do primeiro furo do Renato

Tratar um furo nem sempre é facil, por isso aqui quase fizemos uma reunião para resolver o problema. Lol

Renato aqui numa descida quase a pique, mas mais para a frente ja toda a gente montou. Esperemos que na próxima ja toda a gente desça em cima dela. Pouco travão, braços não muito tensos e deixa rolar...

Renato e Luis na travessia do rio por uma ponte literalmente artesanal

E aqui a foto de grupo.
Bruno, Diogo, Luis, Renato, Xico e Francisco

Foi uma volta porreira, quem quiser alinhar nas nossas voltas é sempre bem vindo. O Luis conheceu-nos através do blogue.
Boas pedaladas.

Volta por Valongo 7 de Agosto

Arrancamos das bombas da Galp do alto da serra.

Cedo nos deparámos com mais bttistas pelo caminho.

Mais a frente o Nelson e o Adelino abrandaram e fizemos parte do percurso com eles.

Estava um dia bastante quente, decidimos então não ir a zona do parapente e ficámo-nos pela beira rio, entretanto o Adelino e o Nelson lá seguiram pelos trilhos até la acima.

Pelo caminho deparamo-nos com imensos cenários diferentes. Travessias de riachos feitas com algum entusiasmo devido ao calor e também passamos por zonas onde os incendios recentes deixaram as suas marcas.

Dos coisos que costumam ir pedalar hoje só o Bruno e o Francisco marcaram presença. Nesta época de férias é mais complicado reunir a malta.

Foi uma volta curta de apenas 20 km, mas o calor aperta e o esforço torna-se mais evidente

apesar dos poucos km.

Bruno, Adelino, Nélson e Francisco

Bruno a exibir o touro hidráulico

Desde que comprou a Tomac agora só quer fotos

Uma foto com um cenário muito triste

Francisco na travessia a maluco mesmo

Bruno na travessia, cheio de entusiasmo

Francisco com a sua Tomac junto ao riacho

Maratona Vale do Vouga 2010

Foi a primeira participação dos membros do CoisoTeam nesta maratona.
Madrugamos rumo a Águeda. Desde bastante cedo se faziam sentir temperaturas bastante altas o que fazia prever que o calor seria mais um obstáculo a vencer. Esta prova fazia parte do campeonato nacional de XCM, o que para nós não era relevante pois o nosso campeonato é outro.
Relativamente à prova estava muito bem marcada a pista, numa fase inicial ainda se verificaram alguns engarrafamentos mas com o passar dos quilómetros essa situação foi ficando mais diluida acabando mesmo por deixar de acontecer. Muito muito calor e muito pó foram os principais obstáculos, em algumas zonas o pó era tanto que o alcance da visão pouco mais seria do que 5 metros. O coiso Xico "mandou-se" para a maratona e seguiu o seu próprio ritmo. Quanto ao Bruno, Francisco, Renato e André ficaram-se pela meia maratona que já foi bem puxada. Os primeiros quilómetros foram feitos a um ritmo algo forte o que iria deixar mazelas com que teríamos de nos confrontar mais à frente, o André impos um ritmo mais forte e fez a prova praticamente sozinho, o Bruno tentou seguir os mesmos passos mas não tardou a abrandar acompanhando depois o Francisco e o Renato até ao final da prova.
Muitas subidas feitas a pé e outras em mudanças muito leves iam provocando muito desgaste. Após o abastecimento ao quilómetro 25 seguiu-se a maior e mais dura das subidas, parecia não ter fim... Após termos conseguido superar essa árdua tarefa o restante percurso era mais fácil continuando o calor a ser o mais difícil de vencer. Paisagens fantásticas e um percurso duro mas muito bem escolhido fizeram desta prova um bom evento.

André nos momentos de preparação

Francisco e Bruno nos preparativos

Isso bem dobradinho...

Xico a preparar-se para a verdadeira maratona

A amante do Francisco com jantes e pneus novos

A família do Francisco que nos veio acompanhar

Lucas

Touro Hidráulico

Grelha de partida

Milhares de atletas

Bruno a meio da prova

Francisco a meio da prova também

Renato a meio da prova, nesta altura já todos demonstravamos ar de cansaço

Francisco já depois de passar a meta

Bruno com um ar de estourado, e sujo também

O André quando chegou ao final não se sentiu muito bem. O calor era muito mesmo

Aqui estava ele com uma quebra de açúcar

O trio que se acompanhou durante grande parte do percurso

E assim todos conseguimos terminar a prova. Superando muitas dificuldades.
Foi duro, mas certamente que todos concordam que foi uma boa prova e que foi um desafio bem superado.